酥梨

确认小目标-强力坚持-提高效率-给奖励

23年项目之一,该项目本来启动于Q4季度

但由于中间时间段项目方向调整,这个项目将作为长期不强制项目推进

人是很脆弱的动物,但因为有了思考和执行的能力,我们变得与众不同。

多做有利大脑的事情,观察它,欺骗它,利用它,将其锻炼成自己最坚强的盾牌。

  • 反复想当前没办法解决的事情,让这些折磨自己不得安生。
  • 反复回想苦难,患得患失,担心失去又渴望得到
  • 反复困倦又反复负疚
  • 刷没有意义的视频,徒增焦虑
  • 熬夜
  • 晚起

人活着,就图个念想。

没钱的时候希望有钱,生病的时候希望健康,孤独的时候希望幸福。

人生正是因为有了念想,才有了生活的勇气。

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