《过去的自己》-2015

高三那年

2015 暑期

‍2015年应该是暑假期间读了第一本艾森豪威尔人物传记，讲的是美国总统的故事，嗯写了很多关于艾森豪威尔的笔记摘抄，时间到了

里面有一段文字会比较的美好，所以说现在读出来

《平行时光里两小无猜嫌》

于是我就靠在妹妹身边的墙上，看着暖色调的晚霞铺满天气，看着落叶被秋天染成金黄，看着傍晚的夕阳留在它的睫毛上，少年歌声绵鱼就像银白色的两根线，让两颗沉浸在冬天的心相互靠近，彼此融化。
而他的浅笑问候音乐和早已被划破的天空都被冻结在那个最初的再也回不去的冬季，每一天都不同成为墓碑和我分享的第一首歌。
郭靖慵懒地声线里透着优雅的张力，碰到的是每一天都不同，有的给我眼泪，有的给我笑容，终于会珍惜花开不怕花落，走过的曲折全变成彩彩虹。
他喜欢王菲，天生就对那种荡气回肠的空灵很痴迷，无法自拔，王菲的音色让人暂时远离喧嚣，甚至所有浑浊的感情都变得成册，而机里传出的节奏，像云朵上漂浮的云朵一般缓慢的聚集，在分散，循环往复，有时候有时候我会相信一切有尽头，相聚离开都有时候没有什么会永垂不朽。

《心里住着一个女学生》

没课的时候，他去图书馆看书，图书馆里的书架很高，书架上的书整整齐齐，密密杂杂他喜欢这种树木的气息，他磨他摩梭着那些书籍，书籍上有它爱慕的名字，而那些名字的主人有的生活在陌生的城市，有的生活在遥远的国度，有的生活在遥远的时空。

图书馆的窗子很大，窗外的天空那样宁静高远，有云缓缓流过，某种感动的情绪在他心里涌动。

他庆幸在这样好的年纪，这样的天气里，他在做着自己最享受的事情，他没有辜负韶光，我的心里始终住着这样一个女学生，常常对自己说，要永远活得像一个女学生，即便岁月沉默的碾过我的皮肤，即使生活抖落纷纷呈现灵魂的某一个部分，要永远活得像一个女学生，像女学生那样用力的活着，永不放弃学习，永远追求进步，像女学生那样自由的活着，专注于自己的内心，热爱精神生活，胜过物质生活。

像女学生那样多情的活着，对人世满怀温柔的爱意，在最日常的人生里发现美和诗意，像女学生那样理想主义的活着，永远期待永远相信天真而丰富，通透而勇敢，像女学生那样兴致勃勃的活着，永远对世界保持期待和热情，即便容颜老去新叶，永远最新鲜的果实，饱满、滋润、结实、水灵。

高三的转折往往发生在一瞬，正如每个人都有花季，有人在高三开出了最美的花，而有人却可能一辈子都不开花，啊那些人却长成了参天大树。在高山会有一片花海里看到一株草，那株草小小的弱弱的黏黏的，似乎大风一吹就会倒地，再也起不来，周围的花开得越发美丽，小草内心按捺不住的羡慕、嫉妒、压抑和苦闷也很近，寝室很嘈杂，来来往往的人，衣架和脸盆的破击，脸盘与地面的撞击，脚与地面的踢踏声，小声的耳语和大声的议论相交织，相融合，在潮湿的空气中汇成一团。

既然没有努力，又何谈担心和忧愁，208名不过是我吃的一个恶果，想到嘴边的话深深咽了下去，总觉得自己不够强大，能输赢他可到底是理亏，又如何能理直气壮？他劈头盖脸的一顿虽谈不上严厉，却字字重如千金，压在心中喘不过气，到底还是哭了？他说我懒不踏实？

就初中就是这样说，要不是因为他是老师，因为有其他人与我竞争不一定比现在还差，我一定比现在还差，他是我最爱的人呀，即将却将我最后的自负防线击垮。对我就是这样。我为了虚荣，为了好强，为了他们的面子，为了那种凌驾于他人之上的自豪感而奋斗，甚至说不上奋斗，只不过是学霸。

我懒懒到骨子里，我没有毅力，一点也没有，算了算，5年真正学习的时光，我都被这些东西所累，我背着这些东西跑呀，跑呀，看着别人一个一个的超越我，然后羞耻感又加进我原本更加沉重的背包，不爱学习，一点也不爱，甚至说是讨厌，因为我没有目标，没有理想，没有求知欲，这只是很纯粹的东西，不应该被那么多的东西玷污，而我一次一次亲手将他弄脏，然后嫌弃他，讨厌他，我真是个虚伪的人哪，不想再这样下去了，我要为不完美的求学生涯画上一个完满的句号，我要为自己去认真学一年，会很累吧？

我心中有无限的忧虑，我要真正去追求知识，去热爱知识，找到属于我自己不属于任何人的未来。我还有一句话没对他说，我也不准备对他说，我要告诉我自己，我会给自己一个交代。

2015年7月22号

还有6天就月考了，我心里对那有太多的恐惧，经常一个人发呆，出神埋怨自己效率不高，那种沉溺的痛苦是很难摆脱的。像一张网把我紧紧裹住，稍稍移动就到处刺痛，没有目标，没有希望，没有未来。我向一个木偶人呆板，机械的让我将生活将我摆布，我也想跑我也想逃，但那是无效的，不过总算有了点点进步，自己至少还能学着控制，不让那种刺痛，至少还想努力解决困境。
我想一个青春期的孩子不应该像我这样多愁善感，我总觉得自己心胸狭窄，太自私，我也想改，但好痛苦呀，我的心太小小的连我自己都容不下，要是有一天我死了，这会不会是我的遗书？可怕。不敢想也不想想。
如果一直这样下去，该怎么办？我不敢告诉父母，不敢告诉老师，他们不会有很好的建议，他们会批评。我会说呀你这个孩子怎么这样悲观？像我小时候根本没有你那么多的烦恼，可是时代不同了呀，难道我就不想改变？难道我就不想快乐吗？
正因为想改才问你啊，可你只会把那些无意义的话挂在嘴边，不该苛求太多，他们都尽力了，他们没有经历过这样那样的问题，他们仍然在努力的帮我，只能这样告诉我自己，只有自己能帮助自己，只有自己能行。
在低沉消极的时候一定记得要多与他人交流，不能一个人沉溺在痛苦里不能自拔。我的随笔怎么会比安妮日记还要惨？到底在干什么？积极点，别整天痛苦呀、悲伤呀、成立呀，生活就是这样起起伏伏，不如意的是十之八九，咬住一只打不死的小强。

2015年7月24号

明天是7月25号，7月28号的考试还有三天，三天足以创造一个奇迹。即使前面抑郁成疾，即使前面要死要活，我也该鼓起勇气了，用三天去创造一个奇迹。总结我为什么会出现那种情况，其实是一个小事情，只是因为画去黄皮做不出来罢了，可是现在我还是度过了这个难关，没想到一个昼夜竟引发我如此大的反应，我的内心还是不够强大，我真的太弱了。
现在的情况很不令人乐观，整天碌碌无为，效率低下，不知道该干什么，我该要调整我的生活，来适应高三的生活。
高三不同于高二不能还像以前一样要调整要灵活，要做一只打不死的小强，我叫赵小强，我会崛起在高三

2015年7月31号

我叫赵小强，7月月考已经过去了，看到原来那些烦恼不堪的日记，我不禁哑然失笑。是呀，我要做一只打不死的小强，要在高三崛起的小强，我用事实证明三天足以创造一个奇迹，三天足以成就一个豪谭，208名到82名，我进步了真正118名，现在想想内心还是满满的自豪感，可我明白，我不能成立在名次当中，我这一次考好只是试卷顺手，还有好多的问题没有暴露出来，现在在复习就要扎实学，跟着老师不懂得全弄懂，这样才能在以后的考试中真正崛起。
我现在正在图书馆里空调吹着，人往来着，不时传来书的翻页声，管理员阿姨接电话的声音，带着爸的鼓励，妈的打击，我最终来到图书馆，在学校时我成为自己的小小计划，激动了几天。
既然在学历，既然在家里学习，我沉不下心，那就到图书馆，那的氛围更像学校，就10天做到了就是英雄，做不到就是狗熊。韩琳莉说他能在家里学习，我深感2年来的落后是有理由的。月姐说他上一次寒假一直在家中认真学习，回来以后他就崛起了，虽然我不是因为名次而学，但这10天真的是一个查漏补缺的好时候。
昨天看青春派电视中的一个人物叫周强，他是青春派中唯一一个默默的台词都没有几句的人，但他却令我印象深刻，他很努力的在学习，他为了自己的梦想，为了改变命运而学习。虽然我不赞同他深夜还学习的做法，但他学习的精神令我感动。
青春派的高三是不真实的，甚至让我有些反感，他们不理解，高三也没有真正描绘出来高三高三是没有假期的，高三甚至不会在11点就喊困。因为那时的我们已经回到寝室，要么在洗衣，要么睡觉，要么已经准备奋斗到12点。
但青春派有两点让我感到很真实。一是秦海璐饰演的萨老师，二是居然的妈妈，他们就像现在正在陪伴着我们战斗的人，萨老师热情认真负责，有时还很脆弱，虽然被同学埋怨，但还是为了他们而努力，居然的妈妈与居然租屋住，虽然我没有让妈妈与我一起租屋，但我仍然敬佩那样的家长，就10天做到了就是英雄，后面就是整体的暑期计划，然后就是一些小的书籍，其中有一本书叫高效学习法，让我很受益匪浅吧，但是当时因为在复习备考的原因，所以说也没有认真的去阅读，后来再想去找到这本书就再也找不到了。

2015年8月1号

今天没有运气爆棚到让运气把我爆了，虽然自己不断的提醒自己要遇到问题解决问题，但这一次真该吸取点教训，你兄弟好心好意帮你把试卷复印好，你却把他的试卷弄丢了，那以后谁还相信你？厨师冒冒失失花钱大手大脚，跟别人谈话也没个顾忌，恨不得把所有信息告诉别人，这是一次失败的尝试，很失败，甚至让我心痛。
首先说做事冒冒失失的情况，做的士手机和钱试卷都放在手里，连包都没有背，手机不见了，试卷飞了，后果不堪设想。这告诉我做任何事情，就是天大的惊喜，快乐兴奋，都不能作诗如此冒失，注释一定要严谨，不是只犹犹豫豫，畏缩不前，想到了就去住，但要考虑路上行程安排，随身携带物品，路上可能的突发情况，一定要这样，提高自己的生活自理能力，做事要严谨。
二花钱的问题。以后自我生活很重要的一步就是理清自己的账目，不要出现有钱的时候一元钱不放在眼里，没钱的时候一元钱都找不到，买好东西以后一定要将钱理清楚，走出商店，要时刻清楚自己口袋里又击败几十几元计较几分，要明白哪些该买哪些不该买。谈话的时候虽然要肯说要活不开了，但也要注意分寸，以后坏人多的是不能这样一点防备心都没有。
今天很糟糕，出息规律全被打乱了，现在是5:07马上就要闭馆，我决定将自己的东西收拾好，办完事情回家继续学习，一定要明白，只有发现问题并改正自己缺点的人才能走得长远。2015年8月2号翘首设计阳台四花园决胜高考，这些书籍

2015年8月3号

中国名校指南，美国加拿大求学全程指南

2015年8月13号

距放假结束已经三天了，我的生活再一次回到正轨，现在的我还是神游在外吧，不然也不会上课走神这么厉害，生活也很混乱。
我又看到了他人努力的身影，不想再重复澄清的悲剧，这种错误不能犯了一次又一次，这叫不长记性，我尽力压制自己的自负和骄傲，可这一次好像来的比以往剧烈，反正要努力，生活会继续，渐渐发现我只我自己只有300天的拼搏时光，我不想将遗憾留在高中，我要努力，我说实话，如果没有高考，我会很喜欢学习吧，我由衷热爱那种充实而有目标有热情的生活，但是我没了高考，我又拿什么的目标热情和充实呢？
虽然痛苦，但我在成长，这叫破茧重叠，我在心情平坦的时候会去追寻那种痛苦，可怎么也扛不住，就来了才知道那种词汇，不能再浑浑噩噩下去了，我不想也不能半月考说来就来，一定要从现在开始装备自己，到时候又着急混乱，我要给自己一个交代，很多人学习没有目标，我就是那一类人刘杰、项影、毛林，或许就是为了改变自己的处境而努力学习，他们不断的拼搏，而我亲亲退退，甚至畏缩不减，我的生活太安逸，太安逸了，父母宠着亲戚爱着，我承想这样的生活也没什么不好小康之家，平平安安，可我心中有另一个灵魂在呐喊，不愿意平庸，不愿意无力，我想成就一个全新的自己，那我该作何选择，我决定走那条更艰难的道路去追寻自己的梦想，不能再追寻安逸了。
那个面包店的梦想是我懒惰最后的堡垒，我要冲破它，去挑战自己，抓紧每一分时间爱学习，骨子里爱生活，崇尚挑战，崇尚未来，将来我一定会感谢现在拼命的自己。

2015年的8月14号

明天星期六与星期天的课对调，心中有一些小激动可以不能对抗，那渐渐资深的痛，资深的痛苦痛苦在蔓延，一点点一点点心累身体也就跟着累。那又是什么让我这么痛苦？总结起来无非是自己像无头苍蝇一样乱撞，时间得不到有效利用。大懒虫已经彻底现身做作业总是走神，吃饭总是吃不饱，一直很饿。我想了想我一定不能再这样下去了，我决定在一轮复习时一定要将基础打扎实，不然到时候一定会后悔。
指定一轮复习原则大纲，后面都是跟学习有关的一些付款就不直接说了。
总结2015年8月21号完成的内容是什么？样子的。

2015年8月21号

由于是第一个星期的试验，难免出现排列不当时间混乱的情况，但遇到问题解决问题，针对上个星期的学习情况作出以下的调整，啊下面就是调整的情况。嗯然后就到了2015年的8月28号，据高考283天，看着倒计时，牌子上的天数一天天减少，我感到有一种时间在手中流失的感觉，8月月考也考完了，语文101分，数学104分，关于114.5分，物理66，化学50分，15 62分，总分是497.5分，名次198，重设是没有突破我的最低记录，如果考得越差，网络的问题越多，我其实不是特别希望考核，考好了也没有好处，说明自己隐藏的问题没有出现，也容易让自己得意忘形。
考察小孩是一个机会，是一个让自己更进一步的机会，让自己了解自己的机会，就拿语文语文试卷就很难说明问题，语文选择提出了两个文言文部分还存在缺陷，对人物性格概括上有问题，概括内容上也有问题，文言文发音不过是比较简单，属于错的比较少，作文的问题也终究暴露了自己还有很多需要改正的地方。每份试卷都很能说明问题，接下来我进行一个个详细的分析。
嗯嗯嗯。然后后面就是详细的分析了。

20150829‍ 倒计时281天

后面是一大段对于后期的一个任务安排，可截图

20150904 倒计时276天

9月份17 18日又要考试，客户丝毫没有着急的意思，还有14天，两个星期又换了座位，前面有韩妮妮、黄小依，我的心又开始不平衡，我要学会控制这样的情感，这样太不好了，要努力。
现在学习太重了，出现了太多问题能解决先列出出现的问题，一也有备注的东西没有下功夫去背，知识框架太混乱，不熟练，必须要明白，现在的努力是为了将来的轻松，未来出手可得，一定要咬牙挺过来。
第二，任务安排不能完成，学习效率太低，大多数的时间又有改错，没有复习，必须要有时间复习，时间利用效率太低，有计题。第三，b段题训练太少，解析几何函数有没有做好，物理实验题也不重视，太重视文科现在确实出现了论文文本不行的情况，一个个赶起来一定要拼命。
第四，一直以来每星期都会有第五期，晚上不愿意做作业就想睡觉，现在限制一下，每次给妈妈打电话不超过10分钟，一个星期有两次，低呼气分泌两天可以休息，但不能把时间浪费。
第五，分配下星期一星期的学习计划，然后后面是对整个星期的一个计划，冬雨调整为灵活启动时间，但会安排到各科，皖西调整为复习晚，就请安排1个题目分配数分类型，没时间了，还有9个月我就复习了，做好每一天，做好每星期，我相信你一男一心的赵小强努力奋斗。

20150906 倒计时275天

今天珍哥给我们召集在操场前出了一番令人费解而搞笑的话，今天是9月6号，高考是6月9号，觉得很好玩。真哥是我的偶像。刘胖胖很好，很可爱。
肖老师很温柔帅气，杨老师又漂亮又亲切，酷妈妈是我第二个妈妈，我一定要好好学为他真理放大他的鼓励我的张老师是最敬业的，我是最喜欢说精品化的人，我要成为超级巨无本，我要成为赵小强，会听刘鹏鹏的停下来，我会听杨老师的蓝皮拿出来，会不会跟着肖老师直到看到他对我的灿烂笑容，听空话的规范点，听李老师的话，看他严重闪烁的精神与力量，拥有6个世界上最好的老师，我一定要好好学习。
接下来的三个月将是高三注重量的黄金，3月一定要拼了命的去学习，但是走路、跑步、吃饭、睡觉、上床一定要做到以雪为主。今天我到仙人郑重对天成了，高三剩余的日子我一定会全力以赴，不留遗憾。
2015年9月9号，明天19世纪，我也被闹得一团糟，由于班级新政策的出台，中午夕会的时间完全没有，很多任务没完成。我觉得该是总结近几天招工学习情况的时候，第一，心态不端正，现在熊莹莹、黄秀玲、丽丽月前都特别拼命的学习，我心里很难受，我到底难受什么呢？说到底或是我不够努力，别人努力他们会超越我，不害怕、恐惧，佩服、羡慕又嫉妒。
那要如何解决呢？首先要认清自己，他人在努力，你也在努力，不能老拿别人的长处与自己的短处相比，其次就要更用心更努力的学习，在自己不损害效率的前提下，他人能做到的自己也能做到，又拿午胸后的10分钟，为什么别人能清醒注重你，而你却不能这是你需要克服自己的。
第二，学习效率低下的时间浪费太多，专理科很专理科，课前时间只允许住理科作业，除非是景庆注的文科作业重心将放到理科上，一定要充分利用下课时间，不能再浑浑噩噩下去了。第三，作业完成质量差，如果做作业还想着别的事情，那就干脆不做了，这样又没有收获正确，没有低下，在规定时间内一定要完成作业，并保证正确率，不能再犯低级错误。
第四，上课时间安排，只要作业有错误，解不会的题目除外，就一定要听讲，不管多简单，赵欣然你一定能行相信自己

20150918 倒计时

刚打完一通电话，什么时候能给他一个满意的答复？
呀电话那头他沙哑的声音像一马船夫重重的敲在我心上，想象着他也许咬着牙坚持着呢，也许他也眼全昏红，也许他也泪水青蛙眼红，就不一定心，我们彼此奋斗，我不愿意投资在这里，宁愿他幸福的活着，再到我了。
因为企业终于在开学，先进行销售委员，又回到那上下起伏的时期，现在的隐忍是为未来哺乳吧，不能再这样下去了。我喜欢那句话，拼春夏秋冬一生幸福，我要相信自己，但也不能高估自己。我的成绩就是100名，为什么？你想默默努力奋斗就好，不要再嫉妒那个羡慕，你就是你不会成为他语文是碰运气的学科，我才不相信我要将运气降到最低，提升实力，不要休止，这就是我的成绩，我的实力就是这样的。
不管你说好还是差，努力提升每个板块，最终厚积薄发，一个半月停一个目标，科技本身科就够了，英语正稳步提升中及问题逐个突破，听力7学5外形数学5能说什么呢？努力提高正确率及基础。You can do it跟紧李老师的步伐，狠抓基础化学，不要羞愧，差就是差。找到问题症结解决，用心做，找到心自己放，沉着镇定。

20150922 倒计时268天

我还有多少时间可以恢复呀？
现在的我又开始了晚间学习模式，正如我自己想的那样，很多科目必须用较大的时间不断学习，可课间10分钟出去，老师通常问问题，准备下学，学习工具也属身无几。
之所以一些人可以晚上睡觉，而我作业都完成甚至风险。只是因为他们利用上课和实践书填充练习我也，越来越靠近事实的本质，现在自己要解决的不过这个问题，许昕热情即可求读，我可以不吃不喝不睡觉，看电视三天，却不能这样学习三天，为什么？因为我一直这样学习的内容，当真手段，而不是真的去自己不喜欢的事情就会感到疲劳。
想睡想吃小头部，困意像洪水一般涌进大楼，看到书的第一感觉就是我想睡觉，为什么有那么多努力的人能克服学习？究其原因是他们爱学习，爱成功的太快感，爱支持整齐排列，在楼中感觉我的时间不断被浪费，心情不断被扰乱，心态砸了。
不管他人怎么样，我自己就可以

20151014

这一段时间用的是英文写的日记，因为在练英语作文和英语的文说法

since I switched off Stirling at the light，I have been occupied with my home pursue my compass composition isn’t sort of hurry of my teachers。
I got discouraged originally what should I do？Hard work for just staying a big situation I can see a being flight in my life。I’m a girl years。I’m a girl。I should be proud of my Chinese and English。I’m not why I think people do wrong to me。I don’t work hard every weekly lazy。I often get into the learn of cities and contact thinking days。This is a period。
What I kind of war will后面也都是我就不同，不能再这样下去了，盲目的走下去，除了课间问问题，一定要挤出时间做卷子，你想要让你中拖你的后腿不行，不行，不能再逃避了。
明天是你的生日，从明天开始是一个全新的自己从此而生，17岁万岁。

20151018 倒计时

20151116

明天要理中大考，心里慌得很，大家都说要被虐惨，是是惨不是惨。我的理综本来就不好，数学也很差，综合简直是要了俺的命呀，选择题一定不能错，不能错。
考前将一切事情准备后排除一切杂念，英语最近状态一直不太好，当老师也没有以前那样给的，担忧这场考试降压在心灵的石头，语文成绩更不知如何提升。
不管如何要背水一战，我要上复旦，就要将现在的语文120，英语120，数学120，1米90，化学85升五六20，这样才算615分，先进615分，再去充值640分再去冲击670部分。当时的自己四是非成败，从这一次考试开始有容忍之心，有容人之慧，有过硬的心理素质，加油。

20151121 倒计时

大考完了又砸了，可我不会放弃的，我将以最昂扬的状态去连接此后的每一天玩苦非得不管多难，这将成为我生命中的一部分。熔铸进血液里，未来的路很长也很短，既然我要靠复旦，就必须有一个适合自己的计划，将持续不断的实现下去，先找到自己的差距，数学物理化学生物和英语竟然要比别人强，就一定要付出比别人多10倍百倍千倍的努力。
现在是凌晨00:03用了将近40分钟询问时至有有关高三的学习方法，很感激很兴奋，因为终于知道前进的方向，这样我才能更靠近我的覆盖物。
先说数学，现在数学稳定在100分左右，都是也不是要小的井，实际要说数学一定要有专门的时间复习读，30分钟复习今天所讲的内容，课本很重要很重要。
住明天倒计时198天，明天中午用来搞数学书，不想做就抄，习题也要做自己回暖，中午课的作业自己抽时间，课件完整，不一定要精简，尽可能精简，30分钟又挽回，晚上回寝山试卷，每两天做一道选择题集训啊，后面都是关于嗯数学、语文、化学这些科目是怎么去学习的，我就不详细的去念。
早上5:30起床，5:40英语不能改，坚持英语战斗到底效率第一。

20151209 倒计时

天气越来越冷，我对现在的你的状态很不满意，大家都在拼了命，你在干什么？为什么别人能做的事情你总做不到。接下来将是一段艰苦的岁月，还有180天，就是爬也得给我爬过去，必须将成绩提到50名，英语达到140分，语文130分，数学120分，物理90分，化学80分，生物85分，太差了，没有一点优势，还自鸣得意，无声音最快的速度解决。
数学的6本改错误冲突开始复写5遍，知识点背书，进行备注，物理复习加基础，语文我妈就太舒服了。自己制定成功机会，诗词计划、文英文计划、中文计划，将作文向满分提升，为什么你不行呢？必须起来起来。

20151211 倒计时

状态依旧不好，难道你的高三真的有点后悔和徘徊中度过了 when you operate your English conversation never being written as soon as naturalist conversation。In the course of my study，I always ignorant of the importance of solution，always getting a risk to a ring。I was trapped in the moon which was full of cities。

20151217-20151221 倒计时

都是用的英文去写的，日记就不详细的去读了。

20151228 倒计时

明天就要考半月考，仅是出乎意料的紧张，不管怎样努力吧，在日本有一家深港，书店每周只买一本书，读者一般会带走那本书，没有野心暂停和出名的申购加成连接读者图书的球迷，后面都是关于一些中文素材的积累

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• 20220814 22:12 周天晚上 回来整理一下
• 20220803 02:32-02:50 0.33h 2点钟吃了宵夜 现在是不能睡了，怕得胃病，所以整理一下日记